In de hedendaagse 24 uurseconomie wordt veel van ons verlangd. De werkdruk en sociale druk zijn hoog, agenda’s zitten vol. Tijd om even een stap terug te doen is er vaak niet. Allemaal ingrediënten die ervoor kunnen zorgen dat je tijdelijk even het spoor bijster kan zijn. Counseling is erop gericht de persoonlijke belevingswereld te verkennen, signalen van het lichaam te herkennen, de herkomst ervan te achterhalen en er een oplossing voor te vinden. Counseling helpt om het zelfoplossend vermogen aan te spreken.

Wanneer is counseling zinvol?

• Voorkomen en hanteren van stress;
• Werkgerelateerde problemen;
• Moedeloosheid, verdriet, onzekerheid;
• Levens- en zingevingsvragen;
• Zelfvertrouwen en eigenwaarde;
• Rouwverwerking;
• Motivatieproblemen;
• Psychosomatische klachten;
• Inzicht krijgen in je gedrag.